Предстоящи събитияВсички събития
  • пт
    23
    февр.
    2018
    пт
    06
    апр.
    2018
    18:15ч.студио Мандала /Проектантска организация, ет.3/

    Чакрите – мостът към себепознанието.
    Курс от 7 урока за 7-те чакри...
    Начало - 23.02. (петък) от 18:15ч. в студио "Мандала" с Люба Комитова

    Какво знаем за чакрите?
    Накратко казано чакрите са енергийни центрове, които се намират в астралното тяло, но функционират, както на физически, така и на умствен и емоционален план. По този начин те се явяват като мост от една наша същност към друга и спомагат за обмен на информация помежду им. Така наречената – психосоматична връзка, следствие на която възникват здравословни и психологически проблеми е именно проявление на чакрите, които са преходните елементи между тялото и психиката. Една добре балансирана чакра би могла да ни спести доста проблеми дори само защото се променят потребностите, а от там и настроенията.

    Като пример мога да дам следното: Муладхара чакра е първият основен енергиен център. Тя е свързана с усещането за сигурност. Когато тя е в баланс човекът е спокоен и уравновесен, въпреки че може да има финансова криза например. Това състояние помага по-лесно да се преодолеят трудните моменти и да се намерят най-добрите начини за излизане от сложната ситуация. Всъщност основната цел при работа с чакрите е да се познават техните качества и да се използват в реалния живот като средство за благополучие.

    Според философията на йога ние имаме не само физическо тяло, а и по фини такива – етерно, астрално, ментално. Всяко от тези тела – коши е свързано с определени функции и съответно с извисяването на съзнанието на човека.
    Познанието за чакрите включва теоретична част за тяхната роля и място във физическото тяло, а в практическата част, чрез медитация се работи върху активиране на самите чакри.

    Телефон за записване - 0887689903.

    Виж повече
  • пн
    26
    февр.
    2018
    пт
    23
    мар.
    2018
    19:15ч.студио "Самхита" /Проектантска организация ет.3/

    КУРС ПО ВЪЗДУШНА ЙОГА
    От 26 февруари 2018г.
    Дни: понеделник и петък от 19:15ч.
    Водещи: Мими и Цвети

    Един нов поглед в света на йога.. Въздушната практика се изпълнява с помощта на люлка-хамак. Подходяща е за всички, независимо дали са практикували йога. Чудесен начин да се отърсите от ежедневния стрес, защото е забавна, но освен това е и изключително полезна за цялото тяло.

    Системното практикуване на тези упражнения укрепва мускулатурата на тялото, подобрява гъвкавостта на гръбнака и подвижността на ставите. Въздушната йога действа то върху емоционално състояние на човека, защото часовете създават приятни емоции, настройват позитивно и намалят ежедневния стрес. И още нещо.. невероятното усещане да си с главата надолу! Обърнатите пози /при които главата е по-ниско от сърцето/ са характерни за йога практиките. Тук обаче, използвайки люлката, изпълнението е съвсем различно. Гръбнака се издъжава, увеличават се междупрешленните пространства, което има изключелно полезно въздействие, предвид застоелия начин на живот. Стимулира се кръвообръщението, подобрява се функционирането на нервната система, облекчава болките гърба.

    Какво да очаквате от този курс?

    Теория – заемане и ползи от позите
    Статични и диманични комбинации от упражнения
    Дихателни техники
    Релаксация

    Цена за 8 часа с отстъпка при записване до 5 януари - 56лв. /след тази дата - 64лв./
    Само с предварително записване, поради ограничените места!

    Можете да се присъедините в групата във фейсбук "Въздушна йога в Хридая" и да се записвате за часовете, както и да следите акдуалната информация.

    Телефон за контакт - Мария Кирова /0885537372/

    Виж повече
  • чт
    26
    апр.
    2018
    нд
    29
    апр.
    2018
    16:00гр.Трявна, х.Калина Палас

    Тема на йога уикенда:
    „Йога и медитация – ключ към пълноценен живот“
    от 27 до 29 април 2018г. с възможност за две или три нощувки

    Предварителна програма:

    Сутрешна и следобедна йога практика – всеки ден. Акцентът на тези практики е към правилното изпълнение на йога асаните, съобразено с индивидуалните възможности. Ние се стремим към извличане на максимална полза от асаните като обръщаме персонално внимание на всеки и съответно предлагаме подходящите варианти. Правилната йога садхана (практика) позволява да се разгърне потенциалът на човека.

    Медитация – предвидени са три медитации: Динамична медитация – регресивна; статична медитация – съзерцание и музикална медитация - магията на звука.

    Лекция – „Ролята на чакрите в многоизмерната структура на човека“. Как познанието за енергийното тяло може да бъде използвано в реалните условия на живот? Как да балансираме енергийте си и по този начин да въведем комфорт в живота си? Какъв е смисълът от това, да познаваме и невидимата си същност?

    Разходки – в случай че времето е хубаво ще направим преход по еко пътека до Боженци. За почитателите на пещерите, бихме могли да отидем и до пещерата „Бачо Киро“. На място ще организираме тези разнообразяващи мероприятия, както и вечерите, които можем да направим в различни ресторанти на Трявна.

    Какво можем да използваме от екстрите на хотела?
    Безплатно ползване, еднократно от участник, на: джакузи, сауна и инфрачервена кабина.
    Цени за посочените услуги при последващо ползване:
    Ползване на фитнес – безплатно
    Ползване на джакузи – безплатно
    Масаж, частичен – 30лв.

    Записване и заплащане:
    Внимание – цената е за един човек и в нея влизат: нощувките, закуските и цялата програма на йога уикенда.
    Отстъпки ползват придружители, които няма да участват в програмата като заплащат с 5лв. по-малко на ден.
    Деца от 4 до 12 години заплащат половината сума и спят на допълнително легло.

    Цени при две нощувки - петък и събота:
    В двойна стая - 124лв.
    В самостоятелна стая – 168лв.

    Цени при три нощувки – четвъртък, петък и събота
    В двойна стая – 186лв.
    В самостоятелна стая – 252лв.

    Срокове за запазване на място:
    Ранното записване, което гарантира място, е до 28 февруари 2018г.
    Внасянето на капаро може да се направи по банков път или в брой, в гр. Бургас, в основното ни студио „Анахата“

    След 28.02.2018г. ще обявим допълнително дали има места.

    Телефон за контакти: 0887 689903, Люба Комитова
    Банкова сметка
    IBAN: BG41UNCR70001522428591
    СНЦ "Йога център - Хридая"

    Виж повече