Event Information:

  • пн
    18
    ное.
    2019
    пн
    09
    дек.
    2019

    Кундалини йога - ПРЕХОД КЪМ СВЕТА НА СЪРЦЕТО

    17:45 до 19:00зала Анахата, ет. 6, гр. Бургас, бул. "Стефан Стамболов" № 120
    Кундалини йога "ПРЕХОД КЪМ СВЕТА НА СЪРЦЕТО"
    Дати: 18.11., 25.11., 02.12. и 09.12.2019 г.
    Място: зала "Анахата", ет. 6
    Водещ: Премпал Каур
     Начален час: 17:45 часа
     
    Предлагаме Ви последователност от четири урока по кундалини йога за начинаещи, ориентирани към отваряне на центъра на сърцето.
    Сърдечната чакра - Анахата е дома на любовта и състраданието – към себе си и към другите. Ако този център е отворен и балансиран ни води до мъдрост, благородство, успех, изпълнение на желанията ни, както и силна имунна система. Тази чакра е наречена първата човешка чакра. Обикновено сме подчинени на логиката, но когато позволим на сърцето да взема решения, то ни води спокойствие и яснота, привлича правилните връзки и събития, възможности и изобилие.
    Класовете ще бъдат с продължителност от 60 минути и са подходящи за напълно начинаещи. Те включват комплекс от физически упражнения /крия/, дихателни техники /пранаям/, позиции на ръцете /мудри/, мантри, медитация и релаксация.
    За Водещия  – Премпал Каур е сертифициран второ ниво учител по кундалини йога, завършила школата „АмритнамСаровар“ на учителя Карта Сингх.
     
    Цени/карти:
    Еднократно посещение - 9 лв.
    Карта за 4 посещение - 30 лв.
     
    Тел. за записване:
    0886 72 88 17 - Галина/водещ/
    0883 36 25 54 - Богдан