НОВ клас по ПИЛАТЕС Начало: 5 юни (понеделник) от 16:45ч. Място: зала „Анахата“, ет. 6 Водещ: Лили Цветкова Метода ПИЛАТЕС за трениране на тялото – уникална система от упражнения за разтягане и за сила, укрепване и тонизиране на мускулите, подобряване на стойката, сливане в едно на ума и тялото и подобряване на фигурата. В тези…
Партнер йога – по двойки 4 юни, неделя от 16:00 – 17:00ч. Водещи: Мария Червенкова и Лиляна Цветкова Заповядайте на едно ново преживяване! Дори и да нямате партньор, можете да се включите. Това е едно забавно предизвикателство да опитате нещо различно и разтоварващо. Характерното за Партнер йога е, че се изпълнява от двама души, които…
Заповядайте на Уъркшоп – Пауър йога! 21 май 2023 от 16:00 до 17:30ч. с водещ Лили Цветкова Предлагаме Ви нов поглед върху този модерен стил на йога. Пауър означава сила, а основната особеност на практиката е в повишаването на енергията в тялото, генериране на вътрешна топлина и развиване на издръжливост и гъвкавост. Работата върху мускулите…
ЧАКРИТЕ и ЕМОЦИОНАЛНИЯТ БАЛАНС 27 май 2023г. събота, от 13:00 до 17:00ч. В зала Анахата Водещ – Люба Комитова Какво означава думата чакра? Преводът на думата е – колело, но се има предвид невидимото за очите енергийно завихряне, което играе важна роля за физическото, емоционалното и менталното ни състояние. Чакрите са описвани в древни текстове…
ЙОГА РИТРИЙТ – „Алфа и Тета – трансформиращите състояния“ Приморско – Хотел Белица*** Дати: 20 – 26 август 2023г. Йога практики – Медитация на Бегликташ – Лекции и тренинги Плаж и почивка Темите на ритрийта: Алфа и Тета – състоянията на съзнанието по време на медитация, сън и полусън. За какво се използват и…
КОНСТЕЛАЦИЯ – СИЛАТА НА РОДА и ИЗБОРЪТ на АЗА Ден и час: 17.05.2023г. сряда от 18:30 до 20:30ч. Водещ – Люба Комитова Имали ли сте някога усещането, че носите в себе си силата на вашите предци? А имали ли сте случай, в който сте отишли на ново за вас място, а сякаш вече сте били…
УРОЦИ ПО МЕДИТАЦИЯ За безопасна и в хармония с вашето тяло медитативна практика! Сряда от 18:00 до 19:00ч. в зала „Мандала“ Водещ – Люба Комитова Подходящо за начинаещи и практикуващи! Всяка седмица – различна тема! Тези класове са подходящи за хора, които не са се занимавали с медитация или имат само обща култура по темата…
ЛЕТЕН РИТРИЙТ В СЪРЦЕТО НА РОДОПИТЕ Каним Ви в „Исмена СПА Хотел“****, гр. Девин Да направим нещо красиво за себе си и да вдишаме прана (жизнена сила) от тази изпълнена с тайнство и мистика планина. Дати: 3 – 7 юли 2023г. ЙОГА – РАЗХОДКИ ПО ЕКО ПЪТЕКИ – МЕДИТАЦИЯ Темите на ритрийта: „Еликсир за душата…
Партнер йога – по двойки 19 март, неделя от 16:00 – 17:00ч. с Мария Червенкова и Лиляна Русева Заповядайте на едно ново преживяване! Дори и да нямате партньор, можете да се включите. Това е едно забавно предизвикателство да опитате нещо различно и разтоварващо. Характерното за Партнер йога е, че се изпълнява от двама души, които…
Пролетно презареждане – Медитация с Тибетски пеещи купи и други инструменти Ден и час: 17 март, петък от 19:00 до 20:00ч. в зала Анахата, ет. 6, гр. Бургас, бул. „Стефан Стамболов“ № 120 Водещи: Люба Комитова и Мария Червенкова Целта ни е да постигнем вътрешна хармония, да успокоим ума и тялото, и най-важното – посредством…